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■健康な肌とスキンケアの関係■ 「お化粧ののりが良い」か「悪い」というのは、女性にとってその日一日の明暗を決定するほど重大な事です。体調も良く、他に特別な理由も思い当たらないのに、お化粧ののりが悪いという経験はありませんか？ お化粧ののりの善し悪しは、今の健康状態のほかに、スキンケアを正しくしているかどうかにかかっているといっていいのです。 まず、ご自分の肌を知りスキンケアが正しく出来ているか？洗顔後はすぐ保湿です。これで肌の潤いを補い、肌を整えます。それを忙しいとか遅刻しそうだからといきなりメイクをしたり、クリームだけにすると、水分バランスを崩し、その場は保護が出来ていてもお化粧崩れにつながります。 清潔にした後、潤いを保ちそれから保護のためにメイクをすれば完璧です。 |
また、化粧品を正しく使うとは、完全に落とすということも含みます。 一日が終わってきれいに洗顔した時、思わず「あぁ、さっぱりした」なんて口から出た経験は無いですか？その時、肌が喜んでるｖって実感！！化粧品や脂、ほこりで窒息状態だった肌が思う存分生き生きした瞬間なのですから… 化粧を完全に落とさないと、毛穴や肌の凹部分に顔料や色素、油分が残ったままになりますから、顔色がくすんで見えます。必ずクレンジングクリームを使い、その後、洗顔料でていねいに洗い落としましょう。 なぜクレンジングクリームを使うのかというと、分泌した皮脂や、メーキャップ化粧品には、たくさんの色素、油が混ざっています。その中には油でなければ落とすことができない成分のものが入っています。きれいに落とすためには、適量をとって顔に付いた汚れとなじませるようにするクレンジングクリームが必要になります。 十分なじませたら、肌に負担の無いウエットタオル等でやさしくふき取りましょう。特にポイントメイクや小鼻の辺りは汚れが残りやすいところです。ていねいに！ 水ではなく、ぬるま湯を使うと、皮膚の表面の毛穴が開いて、汚れを落としやすくなります。それから、すすぎはこれでもかというぐらいに十分行ってください。洗顔料が残っていると、肌を荒らす原因ともなりかねません。 さぁ、綺麗になったら保湿をして、ゆっくりと睡眠をとりましょう。 リラックスした時間と睡眠は肌のためにとても大切です。 |
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